腓神经损伤后保守治疗效果不明显，可从病因分析、治疗方式调整、康复训练加强、药物选择优化及日常注意事项等方面来改善。 1.病因分析：明确导致腓神经损伤的具体原因，如长时间下蹲造成的局部压迫、外伤、炎症等，为后续治疗提供依据。 2.治疗方式调整：在原有治疗基础上，可考虑增加电刺激疗法，促进神经功能恢复。 3.康复训练加强：进行针对性的腿部肌肉力量训练，如踮脚尖、抬腿等动作，增强肌肉力量，改善运动功能。 4.药物选择优化：除了甲钴胺，还可使用维生素 B1、维生素 B6、神经生长因子等营养神经的药物。 5.日常注意事项：避免再次损伤，注意腿部保暖，保持良好的姿势。 腓神经损伤的恢复需要一定时间，患者应保持耐心，积极配合治疗和康复训练，定期复查，以便及时调整治疗方案。

腓总神经易在腘窝部及腓骨小头处损伤，导致小腿前外侧伸肌麻痹，出现足背伸、外翻功能障碍，呈内翻下垂畸形。可以使用提足矫形器，避免在行走过程中足尖下垂而导致的异常步态。不行就要手术治疗。

你好，腓总神经易在腘窝部及腓骨小头处损伤，导致小腿前外侧伸肌麻痹，出现足背伸、外翻功能障碍，呈内翻下垂畸形可以使用提足矫形器，避免在行走过程中足尖下垂而导致的异常步态。不行就要手术治疗。

建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜

这情况最好具体看看中医大夫，进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态，往往收到奇效，也建议服用中草药调理，中草药对人体安全无毒，整体上调节身体机能，