26 岁男从俄罗斯回来后身体不适，何因
2025-01-08 18:11
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我男26岁刚从俄罗斯回来几天，感觉人没有？我男26岁刚从俄罗斯回来几天，感觉人没有睡醒一样，全身没劲，心里发慌，想吐。。我有鼻炎刚治疗了几天，还雾化了5天我这是怎么了
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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26 岁男性从俄罗斯回来后出现没睡醒感、全身没劲、心慌、想吐等症状，可能是时差未倒过来、鼻炎未完全康复、旅途劳累、饮食不习惯、心理因素等所致。 1. 时差未倒过来：人体生物钟未能及时适应新的时区，会导致睡眠紊乱、精神不振。可通过逐渐调整作息时间，保证充足睡眠来改善。 2. 鼻炎未完全康复：鼻炎治疗需要一定时间，即使经过治疗和雾化，炎症可能尚未完全消除，仍会引起身体不适。继续遵医嘱用药，注意鼻部护理。 3. 旅途劳累：长途旅行可能使身体处于疲劳状态，影响身体机能。需要充分休息，适当进行轻度的运动，如散步。 4. 饮食不习惯：不同地区的饮食差异可能导致肠胃不适。注意饮食清淡，多吃易消化的食物。 5. 心理因素：环境的变化可能带来心理压力，引发身体的应激反应。保持良好心态，可通过与亲友交流等方式缓解。 总之，出现这些症状可能是多种因素综合作用的结果。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2025-01-09 07:25
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