月经过多或胃肠功能吸收不好都可能导致缺铁性贫血。这可能与铁摄入不足、铁流失过多、铁需求增加、铁利用障碍、慢性疾病影响等有关。 1. 铁摄入不足：饮食结构不合理，如很少摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等。 2. 铁流失过多：除月经过多外，慢性失血如消化道溃疡、痔疮出血等也会导致铁流失。 3. 铁需求增加：生长发育期的青少年、孕妇等，对铁的需求增加，若补充不足易贫血。 4. 铁利用障碍：某些疾病如地中海贫血，会影响铁的利用。 5. 慢性疾病影响：患有慢性炎症、恶性肿瘤等疾病时，机体对铁的吸收和利用会受影响。 总之，出现缺铁性贫血应引起重视，及时就医明确原因。可在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等。同时调整饮食，多吃含铁丰富的食物。注意定期复查血常规，观察治疗效果。

贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.