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怎么样战胜职业倦怠呢?

每天都在报报怨说实话真的是干够了想找心理专家开导一下我

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好;你的问题多多少少与工作上的压抑情绪疲劳感有些关联1.要认识到我在职场的自我价值定位2.在职场上要积极应对职场中各种问题不要被消极的情绪所影响3.感觉工作疲劳的时候有条件可以放松一下如出去游玩一下听净心的音乐或者与朋友分享你在职场中的各种问题

    2015-12-05 05:30
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    我不是心理专家不过对上班族来说都有着一样的问题真的是干够了公司里一点点的小事自己都会觉得很不爽别人的工作怎么就那么好我觉得这就像两夫妻相处一样的要看到长处也要看到短处干烦了为什么不干脆地辞职了这个公司总是有着什么让你觉得有留的必要的地方要是真的觉得没前途或是什么的就干脆地辞掉

    2015-12-05 05:57
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    我不是心理专家,不过对上班族来说,都有着一样的问题,真的是干够了,公司里一点点的小事自己都会觉得很不爽,别人的工作怎么就那么好。我觉得这就像两夫妻相处一样的,要看到长处也要看到短处,干烦了为什么不干脆地辞职了,这个公司总是有着什么让你觉得有留的必要的地方,要是真的觉得没前途或是什么的就干脆地辞掉!

    2015-12-05 13:51
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,你的问题多多少少与工作上的压抑情绪,疲劳感有些关联。1.要认识到我在职场的自我价值定位。2.在职场上要积极应对职场中各种问题,不要被消极的情绪所影响。3.感觉工作疲劳的时候,有条件可以放松一下。如出去游玩一下,听净心的音乐,或者与朋友分享你在职场中的各种问题。

    2015-12-05 14:19
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韩瑞玲

韩瑞玲 / 副主任医师

擅长:运用中西医结合治疗抑郁症、精神分裂症、焦虑症、精神障碍、失眠症、双相情感障碍、青少年情绪障碍、恐惧症、植物神经紊乱、神经衰弱等精神心理疾病,有着丰富的临床治疗经验。尤其在精神分裂、抑郁症、焦虑症、失眠症等多种精神疾病治疗上,被患者们称为“妙手回春,治病救人的良医”!

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彭双霞

彭双霞 / 副主任医师

擅长:擅长:精神分裂、精神障碍、抑郁症、躁狂症、焦虑症、失眠、恐惧症、强迫症、心理障碍、癔症、植物神经紊乱等规范化诊断与综合治疗。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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