影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动、内分泌等。对于您能否继续长高以及 sy 是否影响身高，需要综合多方面因素判断。 1. 遗传：父母的身高对子女身高有一定影响，但不是唯一决定因素。遗传因素约占 70%左右。 2. 营养：均衡的饮食，富含蛋白质、钙、维生素等营养物质，有助于骨骼生长。如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3. 睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。建议每天保证 8 小时以上的睡眠。 4. 运动：适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，可以刺激骨骼发育。 5. 内分泌：体内激素水平，尤其是生长激素的正常分泌对身高至关重要。 6. sy：过度 sy 可能会影响身体的正常发育，包括影响睡眠质量、导致精神紧张等，从而间接影响身高增长，但适度 sy 一般不会直接影响身高。 综上所述，要判断您能否继续长高，需要综合考虑上述因素。建议您保持良好的生活习惯，如有疑虑，可到医院进行骨龄检测等相关检查。

你好，一般孩子会比父母高5到10cm，所以你的身高应该会在168和193之间。建议多参加体育锻炼，对骨骼发育有好处。希望我的回答对你有帮助！