首页>即问即答 > 中医科 > 工作压力大...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

工作压力大且女友态度突变如何应对

最近工作压力也很大,女朋友前两天还跟我热火的,今天反正不理我,拒绝接我电话,

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    工作压力大且女友态度突变可能是由多种因素导致的,如自身情绪管理不善、沟通不畅、外部环境影响、双方期望差异、个人心理状态变化等。 1.自身情绪管理不善:工作压力可能导致个人情绪不稳定,容易冲动或焦虑,影响与女友的交流。应学会通过深呼吸、冥想等方式放松自己。 2.沟通不畅:未能及时、清晰地表达自己的想法和感受,或者没有认真倾听女友的需求。要注重有效沟通,多换位思考。 3.外部环境影响:可能受到朋友、家人的言论或其他事件的干扰,导致女友态度改变。需共同排除外界干扰,维护感情。 4.双方期望差异:对感情的期待不同,产生矛盾。要明确彼此期望,寻求平衡。 5.个人心理状态变化:长期压力可能引发心理问题,如抑郁、焦虑症,影响人际关系。如有必要,寻求专业心理咨询帮助。 面对这种情况,应保持冷静,积极寻找原因,采取有效的措施改善关系。同时,也要关注自身的身心健康。

    2025-01-05 17:08
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    心理分析:您好,您说最近工作压力也大,会不会因为工作压力大而忽略了对女朋友的关心所以导致您女朋友前两天还好,忽然今天就不理你了呢?心理指导:如果工作压力大,建议及时解压,可以将工作缓一缓,或者请假休息1-2天,工作要劳逸结合才能更高效,如果超出我们的承受能力了,身体和心理都会抗议或者罢工的,到那时反而需要更长时间和更多成本来修复了。人生只有一次,我们要善待自己,及时解压和宣泄。女朋友的情绪也请多给她一些时间,她现在不理你,有可能是她情绪不好,等她情绪好了时您再联系她也不迟。

    2015-11-22 20:21
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析你好!感情是非理性的事,需要理性指导,生活才可能简单容易。意见与建议女人是比较情绪化,需要以不变应万变的心理准备,对于成人保持感情,婚姻,家庭的稳定很重要,爱是互相依存,性与情的互相理解与接纳,能彼此支持,满足才可能长久。事业重要,爱情更可贵,提高生命质量,作魅力男孩,为实现自我加油!

    2015-11-22 19:16
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    女人是依附强者的动物,当然也有例外,可惜你的女友不是例外。工作第一,事业成功不愁没女人。

    2015-11-22 15:27
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    心理分析:工作压力大可以通过各种方式如运动,听音乐,看电影等手段放松一下,跟女朋友的关系是情感问题,也有可能导致自身产生不良心理影响心理指导:以上情况如没有好转,对工作或生活造成影响可以到正规医院心理科室或就近心理诊所,跟心理咨询师做个简单的心理测试以及早发现问题

    2015-11-22 14:11
专家咨询 更多>
程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

预约挂号
尹东辉

尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

预约挂号
金力

金力 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗银屑病、湿疹、脂溢性皮炎、过敏性皮炎、特应性皮炎、皮肤瘙痒症以及带状疱疹、痤疮、黄褐斑、白癜风等多种皮肤疾患以及亚健康皮肤的医学护肤指导和中医药调护。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28