面瘫患者在日常生活中，需要注意保暖、合理饮食、规律作息、适当锻炼、保持心情舒畅等，以促进病情的恢复。 1.保暖：避免面部受冷风直吹，外出时可佩戴口罩、围巾。天气寒冷时，尤其要注意防护。 2.合理饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，补充维生素。避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息。 4.适当锻炼：可进行面部肌肉的锻炼，如抬眉、闭眼、鼓腮等动作，有助于恢复肌肉功能。 5.保持心情舒畅：避免焦虑、紧张等不良情绪，良好的心态有助于病情的改善。 6.眼部护理：由于面瘫可能导致眼睑闭合不全，容易引发眼部感染，应注意眼部清洁，使用眼药水或眼药膏保护眼睛。 总之，面瘫患者在积极治疗的同时，注意上述各方面，有助于更快地恢复健康。

您好，面瘫患者要注意者在治疗期间应尽量避免受风吹、不要看耀眼的东西、最好不要吃生、冷酸辣的刺激性食物、注意休息保证睡眠。希望我的答复可以帮到您。

你好，平时没事的时候，可以用双手戳脸，帮助恢复。建议注意避免风寒，出门戴口罩，不宜洗冷水，注意饮食清淡营养。治疗主要是对症的，包括针灸、理疗、封闭等。同时要避风寒，忌食辛辣食品。配合中药牵正散，效果会更好。