艾叶泡脚有何作用及方法？
咨询下艾叶泡脚的作用？艾叶泡脚的作用要怎么办好呢？女最近看网上好多帖子在说艾叶的好处，我就想干脆我也去买些来试试，可是买回来了我又嫌煮水很麻烦，就想要不就用泡脚的方法吧，简单又方便，请问艾叶泡脚的方法是什么啊？
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回答5
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史东岳
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艾叶泡脚具有温经散寒、祛湿止痒、活血通络、改善睡眠、增强免疫力等作用。其方法简便易行，需注意一些细节。 1. 温经散寒：艾叶性温，能促进血液循环，温暖身体，缓解因寒邪导致的手脚冰凉、痛经等症状。 2. 祛湿止痒：有助于排出体内湿气，减轻皮肤瘙痒，对湿疹等有一定缓解作用。 3. 活血通络：疏通经络，改善气血运行，缓解身体疲劳和肌肉酸痛。 4. 改善睡眠：放松身心，使人更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量。 5. 增强免疫力：调整身体机能，增强抵抗力，预防疾病。 总之，艾叶泡脚是一种简单有效的保健方法，但需注意水温适宜，避免烫伤，且不宜长时间浸泡。每周可进行 2-3 次。若身体存在疾病，还应及时就医治疗。
2024-12-25 05:57
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回答4
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张建国 医师
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你好,艾叶泡脚起到温经通脉舒筋的作用.对于寒证效果比较好.或有麻木等的情况.
2015-11-18 16:42
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
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艾叶,中药中归十二经,用它泡脚,可以活经通络,缓解疲劳,有助于睡眠,使没副作用的,而且益处不少.
2015-11-18 14:35
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回答2
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
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中医科
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艾叶散寒止痛,温经止血.用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血,衄血,崩漏经多,妊娠下血；外治皮肤瘙痒.醋艾炭温经止血.用于虚寒性出血.
2015-11-18 07:29
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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散寒止痛,温经止血.用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血,衄血,崩漏经多,妊娠下血；外治皮肤瘙痒.醋艾炭温经止血.用于虚寒性出血.
2015-11-17 23:04
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