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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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缺钙时,珍 D 钙与米粉中放盐不建议一起吃。这涉及到钙的吸收、盐分摄入对健康的影响等。 1. 钙的吸收:钙的吸收需要一定条件,维生素 D 能促进钙吸收,但盐中的钠离子可能影响钙的吸收。 2. 盐分摄入:过量的盐摄入对身体有害,尤其对于婴幼儿,会增加肾脏负担。 3. 营养均衡:米粉本身应提供均衡营养,额外加盐可能破坏其营养配比。 4. 味觉发育:婴幼儿时期过早接触盐,可能影响味觉发育,导致日后口味偏重。 5. 健康风险:长期高盐饮食还可能增加高血压等疾病的风险。 总之,为了保证钙的有效吸收和身体健康,不建议在缺钙服用珍 D 钙时,在米粉中放盐。
2024-12-23 11:32
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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添加副食一般不建议加盐!!!4-6个月婴儿添加副食顺序:米粉糊;麦粉糊;粥等淀粉类——能量(训练吞咽功能)蛋黄;无刺鱼泥;动物血;肝泥;奶类;大豆蛋白粉或豆腐化或嫩豆腐——矿物质,B族维生素叶菜汁(先)果汁(后);叶菜泥;水果泥——维生素C,矿物质,纤维素鱼肝油(户外运动)——维生素A,维生素D〈营养师〉7-9各月添加副食顺序为:稀粥.烂饭.饼干.面包.馒头等——能量(训练咀嚼功能)无刺鱼.全蛋.肝泥.动物血.碎肉末.较大婴儿奶粉或全脂牛奶.大豆制品—含蛋白质.铁.锌.钙等矿物质.B族维生素.蔬菜泥.水果泥——维生素C.矿物质.纤维素.鱼肝油(适量)(户外活动)——维生素A.维生素D〈公共营养师〉
2015-11-16 21:48
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