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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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心脏供血不足导致心肌痛且心情急躁,可通过饮食调理改善。饮食上应注意低盐、低脂、低糖、高纤维、高蛋白等。具体包括多吃新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白食物、控制油脂摄入、避免刺激性食物等。 1. 新鲜蔬果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,能促进血液循环,降低血液黏稠度。 2. 全谷物:如糙米、燕麦等,富含膳食纤维和B族维生素,有助于控制体重和血脂。 3. 优质蛋白食物:像鱼肉、鸡肉、豆类等,可提供必需氨基酸,增强心肌功能。 4. 控制油脂摄入:减少动物油和棕榈油的使用,选择橄榄油、玉米油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 5. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、浓茶等,以免加重心脏负担。 6. 适当摄入坚果:如杏仁、核桃等,含有对心脏有益的不饱和脂肪酸和抗氧化物质。 总之,通过合理的饮食调理可以在一定程度上辅助改善心脏供血不足的情况,但不能替代正规治疗。患者还需遵循医嘱,按时服药,定期复查。
2024-12-22 19:29
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好一般心肌供血不足是冠状动脉动脉硬化导致的建议你要低盐低脂饮食少吃盐不要吃油腻食物多吃水果蔬菜适当运动不要过度劳累要休息好保持充足睡眠
2015-11-17 00:54
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