冻手主要是由于寒冷刺激、血液循环不良、衣物保暖不足、自身免疫力较弱、皮肤湿度不够等原因造成的。预防冻手要注意保暖、加强锻炼、促进血液循环、保持皮肤湿润等。冻手后要及时处理，避免症状加重。 1. 寒冷刺激：长时间处于寒冷环境，手部血管收缩，影响血液循环，易导致冻手。应尽量减少在寒冷环境中的暴露时间。 2. 血液循环不良：有些人末梢血液循环较差，血液不能及时供应手部热量。可通过适当运动，如搓手、甩手等改善。 3. 衣物保暖不足：穿戴的手套过薄或不保暖，无法有效抵御寒冷。选择保暖性好的手套很重要。 4. 自身免疫力较弱：身体抵抗力差，对寒冷的耐受能力也会降低。均衡饮食、规律作息能增强免疫力。 5. 皮肤湿度不够：手部皮肤干燥，缺乏水分和油脂保护。使用护手霜保持皮肤湿润。 总之，预防冻手要从多方面入手，注意保暖和增强自身身体素质。一旦冻手，要采取正确的处理方法，如用温水浸泡、涂抹冻疮膏等。如果症状严重，应及时就医。

你好、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚,所以,天一冷,就及时的换棉鞋,带棉的手套,做好保暖和预防工作是最重要的.建议：在当地医生检查后，取干杨树叶若干、放入锅中用水熬,熬出颜色即可.然后把手放入盆中,每天浸泡1—3分钟即可预防手冻、

冻疮是由于受冻后人体血气不旺，贫血等原因造成引起的局限性炎症损害.一般未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物10%樟脑软膏或辣椒酊局部揉擦

冻疮由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，应注意局部保暖，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡.可以用云南白药酊外涂有效.