长痘是一种常见的皮肤问题，其形成原因较为复杂，包括油脂分泌过多、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应以及内分泌失调等。壬二酸对于祛痘有一定作用，但效果因人而异。 1. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊堵塞，易形成痘痘。可通过保持皮肤清洁、饮食清淡来改善。 2. 毛囊角质化异常：毛囊口角质细胞过度增生，使皮脂排出受阻。使用含有水杨酸或维 A 酸的护肤品有助于改善。 3. 痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内繁殖，引发炎症。可外用过氧化苯甲酰凝胶等抗菌药物。 4. 炎症反应：痘痘处的红肿、疼痛多由炎症引起。可在医生指导下使用夫西地酸乳膏等。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高。需要调整生活作息，必要时进行内分泌治疗。 总之，祛痘需要综合治疗，壬二酸可作为祛痘的选择之一，但应在医生指导下使用。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理也非常重要。

痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病.产生原因：内分泌功能紊乱,日常不良的饮食生活习惯,药物,气候,精神压力过大等原因.建议：可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药.注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.

多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.