身体一直健康，近期出现打喷嚏、流鼻涕、头疼症状，可能是过敏性鼻炎、鼻窦炎、血管神经性头痛、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因所致。 1.过敏性鼻炎：当接触过敏原后，鼻腔黏膜出现炎症反应，导致打喷嚏、流涕，严重时可引发头疼。常用药物有氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等。 2.鼻窦炎：鼻窦发生炎症，脓液刺激可引起上述症状。治疗药物如阿莫西林、头孢呋辛酯、甲硝唑等。 3.血管神经性头痛：多因精神紧张、劳累等诱发，表现为头部疼痛。可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等缓解。 4.鼻息肉：鼻腔内赘生物可阻塞鼻腔，引发相关症状。一般需要手术治疗。 5.鼻中隔偏曲：鼻中隔形态异常，影响鼻腔通气，也可能导致这些不适。严重时需手术矫正。 出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查，如鼻内镜、鼻窦 CT 等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和接触过敏原。

常见的预防鼻炎需要从生活中的细节做起，这样才能从源头上控制和预防鼻炎。1、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。2、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的

禁食辛辣刺激性食物，戒除烟酒。锻炼身体，增强体质、预防伤风感冒，减少急性鼻窦炎的发生，防止转化成慢性鼻窦炎。注意口腔卫生，积极治疗邻近病灶，如慢性扁桃体炎等，矫治鼻腔畸形。

您好!感谢您的信任!鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病..因其解剖特点各窦可单独发病,也可形成多鼻窦炎或全鼻窦炎.建议您主要应从根除病因,保证鼻窦开口引流通畅,控制感染和预防并发症入手.根据病变程度的不同,选择的方法也不一样.大体上来讲,治疗可以分为非手术疗法和手术疗法.非手术疗法主要有以下几种：鼻腔局部用药：1%麻黄素生理盐水滴鼻液是价格低廉,应用广泛的一种滴鼻剂;上颌窦穿刺冲洗,但此法仅适合于上颌窦炎;口服抗生素应以细菌培养和药物敏感实验为依据,用药时间一般为4-6周.常用药物有阿莫西林,阿奇红霉素,头孢,头孢呋新,泰力特等.根据患者的情况也可采取相应的手术治疗.选择哪种治疗方式关键要看您的病情,建议您到医院进行检查,明确后选择最佳的治疗方案,不要耽误病情.平时注意鼻腔卫生,注意擤涕方法,急性发作时,多加休息.慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质.祝身体健康!

你好!你这是需要在医生指导下用药治疗的建议服用防芷鼻炎片和螺旋霉素.另外还要注意1.劳逸结合,防止过于疲劳,注意锻炼,特别是多做户外活动.2.常用冷水洗脸,洗鼻或冷水浴,以增强对寒冷的适应力.3.在流感期间到公共场所应戴口罩.4.预防上呼吸道感染,在流感时期可烧醋熏居室,保持室内空气新鲜,必要时服用药物预防.5.积极防治全身慢性疾病,及时治疗鼻腔邻近组织的疾病,如扁桃体炎,咽喉炎,龋齿等.