早晨 3 至 5 点醒来出现流清水鼻涕、吐痰和流眼泪的症状，可能是环境因素、过敏反应、鼻炎未愈、咽喉息肉影响、自身免疫问题等所致。 1. 环境因素：夜间温度较低或空气干燥，刺激鼻腔和咽喉，导致分泌物增多。 2. 过敏反应：可能对床上用品的尘螨、花粉等过敏，引发呼吸道症状和流泪。 3. 鼻炎未愈：鼻炎病情控制不佳，在特定时间段症状加重。 4. 咽喉息肉影响：息肉刺激咽喉，影响分泌物排出和吞咽，引发吐痰。 5. 自身免疫问题：自身免疫系统异常，导致身体对正常组织产生免疫反应。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行详细的检查，如过敏原检测、鼻腔镜检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

应该还是一个前期的上呼吸道感染，可以吃一点维C银翘片。应该还是一个前期的上呼吸道感染，可以吃一点维C银翘片。

主要还是考虑感冒的原因。建议你服用一些感冒的药物，如：复方氨酚烷胺、感冒清等。