一运动就出汗严重可能是身体虚，也可能是其他原因，如生理性因素、甲状腺功能亢进、糖尿病、自主神经功能紊乱、某些心血管疾病等。 1.生理性因素：运动时身体产热增加，通过出汗散热是正常的生理反应。如果环境温度高、运动强度大、穿着过多衣物，出汗可能会更明显。 2.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致新陈代谢加快，容易出现多汗、心慌、手抖、消瘦等症状。 3.糖尿病：血糖控制不佳时，可能影响自主神经功能，导致出汗异常。同时还可能有口渴、多饮、多尿、体重减轻等表现。 4.自主神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能引起自主神经功能失调，出现多汗、头晕、心悸等症状。 5.某些心血管疾病：如冠心病、心律失常等，可能影响血液循环和代谢，导致运动时出汗异常。 如果一运动就出汗严重且持续不缓解，或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查、血糖检测、心电图等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

你好，出汗有可能是体虚的表现，也有可能是缺乏某些微量元素，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡。建议还是先到医院进行检查，再针对自身的情况，该补该的补，该调理的调理。