古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
盐水鸡肝
材料:鸡肝400g、桂皮一小段、八角两个、香叶4片、草寇2个、豆蔻2个、白芷1个、花椒十几粒、小茴香十几粒、辣椒两个、盐4小勺
1、买来的新鲜鸡肝用水加少许白醋洗上3-4遍。
2、做一锅清水把所有调料除了盐,煮沸。
3、调料水煮出香味加盐放凉备用。
4、鸡肝凉水如果加入葱姜和料酒。
5、煮沸撇去浮沫。
6、煮到鸡肝发白无血色,关火焖上5分钟。
7、把鸡肝洗净后放入调料水中4个小时左右就好了。看看是不是还不错呢。
注意如果想要鸡肝好吃点,可以事先用盐腌制一下。
炒鸡肝的做法
炒鸡肝是一道香口美味,营养健康的菜肴哦,做法不难,都可以来学学习哦。
用料:鸡肝;辅料:辣椒,胡萝卜,洋葱;调料:盐适量,酱油适量。
具体做法:
首先,把买来新鲜的鸡肝多余的那些筋皮还有一些杂质什么的去除掉,用刀斜着切把鸡肝片成鸡肝片儿。
然后,再用清水反复冲洗片好的鸡肝,然后用淡盐水泡20分钟,这样可以把鸡肝残余的毒素冲洗掉,更好地洗干净鸡肝哦。
其次,洗干净后的鸡肝先用开水焯熟,切块。辣椒,胡萝卜,洋葱切块。准备好材料后就可以开锅了,锅中油烧热,放入鸡肝和葱花炒香。再依次放入辣椒,胡萝卜,洋葱。
最后,加入适量盐,加入酱油调味好了后继续翻炒一会儿,直到鸡肝熟透就做好了香喷喷的炒鸡肝了哦。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词: