家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文
血虚
挂号科室:中医科 同类疾病:营养不良

四物排骨汤做法

2017-10-26 16:29:00      

1、原料

排骨600克,米酒250克,四物汤药材(熟地、当归各10克、白芍6克、川芎3克)。

2、做法

①排骨洗净,氽烫,斩长段。

②药材分别洗净,沥干。

③煮沸适量清水,放入全部材料,用文火约煮3小时,以盐调味,即可饮用。

3、功效

本品适合血虚的产妇服用,可治产后气虚,弥补生产消耗的元气。建议平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对发育中少女及妇女极有益的美味食补。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

萝卜排骨汤的做法

萝卜分段吃,营养各不同:顶部含维生素C最多,宜爆炒和煮汤;中间段含糖量较高,可切丝凉拌;尾部辛辣,含淀粉酶和芥子油,适宜淹拌。今天为大家……详细>>

墨鱼排骨汤的做法

墨鱼是一种高蛋白低脂肪的滋补食品,也是女性塑造体型和保养肌肤的理想保健食品。口味鲜,营养高,而且还有很好的药用价值。详细>>

冬瓜排骨汤的做法

冬瓜排骨汤是人们喜爱喝的汤,冬瓜排骨汤的营养价值非常的高所包含的营养成分对人体有很大的好处,那么大家知道冬瓜排骨汤的做法吗?详细>>

​萝卜香菇排骨汤的做法

萝卜是很多人最爱,吃萝卜对滋补身体有很大帮助,萝卜不仅具有排气的功效,同时它含有蛋白质、维生素也是比较多,因此对它的选择可以放心进行,萝……详细>>

莲藕排骨汤的做法介绍

莲藕的营养价值非常丰富,富含铁、钙等微量元素,同时植物蛋白质、维生素以及淀粉的含量也很丰富,有着明显的补益气血,提高机体免疫能力的作用。详细>>

  • 曹田梅

  • 江晓生

  • 张竞之

  • 杨卓欣

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]