献血有害身体健康？别被误导了，献血有这3大好处

在每个城市的闹市区都会停着一辆移动的献血车，很多人都在这个车上献血。献血是一件利国利民的好事，但是很多人对于献血存在一定的误区，认为献血能够给身体产生不良影响，甚至会得病。接下来就让我们一起来了解一下，献血是否会影响身体健康，以及献血有哪些好处。

献血是否会影响身体健康？

人们之所以对献血产生很多的顾虑，是因为很多人认为献血能够被传染上很多疾病。实际上这完全是一种杞人忧天的想法，只要是正规的采血机构，使用的针头和血袋，都是经过国家严格检测合格的一次性医疗的材料，根本不会出现感染的情况。另外献血以后不会出现贫血的情况，每个人的献血量只是占身体血液的非常少的一部分，而且又不是要求人们连续去献血，所以没必要太过于担心。

献血有哪些好处呢？

1、可以免费的使用血液

献血了以后，在今后医疗用血的时候会有一定的优惠。献血10年之内可以使用献血量5倍的血液，10年后能够免费使用献血量两倍的血液。十年的时间太长了，不知道会发生什么样的意外，不知道会得什么样的疾病，在用血的时候这些使用血液的优惠就能够看出来了，能够省很一部分钱。

2、能够降低人的血脂

献血能够稀释比较粘稠的血液，如果本身血脂比较高，定期的献血能够降低人的血脂。对于一些血脂比较高的人来说，献血既能够帮助到别人，又能够让自己的身体变得更加健康，是一件双赢的事。

3、提高人体的免疫力

人的免疫力是非常重要的，免疫力高了人们就不容易患病。献血以后能够刺激造血干细胞造血，会产生更多的免疫球蛋白，从一定程度上会提高人体的免疫力。但是提高人体免疫力并不只能靠献血来进行，献血也是有规定的，两次献血一定要间隔半年。

献血有哪些注意的事项呢？

1、传染疾病人群不要献血

为了输血者的健康，有传染疾病的人千万不要去献血，因为这些传染疾病会通过血液传播。比方说艾滋病患者、乙肝患者、梅毒患者等等。献血是利人利己的好事，千万不要违背这个原则。

2、注意自己的体重

献血对于献血者的体重也是有要求的，过于重或者过于轻都不能够献血。尤其是女性，低于90斤的女性是不能够献血的。说到女性还有一点需要注意，那就是女性的月经期间以及月经的前后三天都不适合献血。

3、一次性不要献太多

献血这件事一定要量力而行，千万不要过度高估自己的身体状况，一般献血在200毫升到400毫升之间，再多了就不可以了。要听从采血人员的意见，建议采多少就采多少。

献血这件事是利国利民的好事，对于自身的健康也有好处，千万不要对此有偏见。在献血之前要充分的了解献血的注意事项，这样才不会让献血这件事本身成为错误。