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黄飞龙 医师
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空巢综合症的症状多样，包括精神心理、生理健康、社交行为、生活习惯和认知功能等方面。常见的有孤独感、焦虑抑郁、睡眠障碍、食欲不振、不愿社交、记忆力减退等。 1.精神心理：感到孤独、空虚，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪，严重时可能出现心理障碍。 2.生理健康：常有睡眠质量下降、头痛、心慌等症状，还可能伴有食欲不振、体重减轻。 3.社交行为：不愿参加社交活动，与外界交流减少，自我封闭。 4.生活习惯：生活变得不规律，如作息紊乱、缺乏运动。 5.认知功能：出现记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等情况。 总之，空巢综合症会对个人的身心健康产生多方面的不良影响。如果出现相关症状，应及时寻求家人、朋友的支持，必要时咨询专业医生，以获得有效的帮助和治疗。
2024-10-08 02:34
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