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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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喝咖啡的好处主要有改善皮肤、提神醒脑、促进代谢、放松身心、助于消化等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2018-12-28 00:10
1.改善皮肤：加速肌肤新陈代谢，让皮肤状态更好。
2.提神醒脑：能缓解困倦，提高注意力。
3.促进代谢：增强身体代谢机能，维持正常生理活动。
4.放松身心：适当放松紧张情绪，减轻压力。
5.助于消化：促进消化器官活动，改善消化功能。
适量饮用咖啡有一定益处，但也应注意个体差异和适度原则。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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正常情况来说，适量地饮用咖啡对于我们人体是有一定的好处的。咖啡含有一定的营养成分。咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。咖啡对皮肤有益处。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用；咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官；除此之外，咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
2015-08-02 19:09
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