为何在家力不集中且无精打采，在老家却相反？
力不集中 无精打采 。 在自己家里就睡到早上11 12点 还是这种感觉 。。 不过到老家的时候又会精神十足 神情气爽 不知道是怎么回事 一直困扰我许久 希望各位达人解开我的困惑。。。。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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在家出现力不集中、无精打采，在老家则精神良好，可能是环境因素、心理状态、睡眠质量、生活习惯、身体状况等所致。 1.环境因素：家中的环境可能较为封闭、压抑，缺乏新鲜空气和自然光线，而老家的环境更开阔、舒适。 2.心理状态：在家可能存在工作或生活压力，导致精神紧张，而在老家能放松心情。 3.睡眠质量：在家的睡眠环境不佳，如噪音大、床垫不合适等，影响睡眠，在老家则能睡个好觉。 4.生活习惯：在家可能作息不规律，饮食不健康，在老家规律的生活有助于保持良好状态。 5.身体状况：可能在家时身体处于亚健康状态，如贫血、低血压等，回老家得到了一定的调养。 总之，要改善这种情况，需关注自身的身心状态，保持良好的生活习惯。若症状持续不缓解，建议及时就医检查。
2024-09-29 21:52
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
