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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卢筱华 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
内分泌代谢科
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产后催奶方法多样，包括饮食调理、保持心情、注意休息等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-08-08 21:54
1.饮食调理：通心草和鸡、鱼、排骨、猪脚汤一起炖汤喝有助于催奶。
2.心情调节：保持良好的心情，避免焦虑和紧张，有利于乳汁分泌。
3.充足休息：保证充足的睡眠和休息，让身体得到恢复。
4.正确哺乳：让婴儿多吸吮，可刺激乳汁分泌。
5.按摩热敷：适当按摩和热敷乳房，促进血液循环。
产后催奶要综合多种方法，若仍效果不佳，建议及时就医。
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