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回答1
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鲍超 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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艾灸的效果因人而异，取决于体质、艾灸部位、频率等。体质有寒、热之分，部位和频率也有讲究。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-04-02 11:42
1.体质：寒性体质如手脚冰冷、痛经等，可一周一至两次艾灸；热性体质艾灸前先喝姜糖水。
2.部位：先灸腰眼、肾俞、命门，再灸前腹部的关元、气海、水分等穴位。
3.时间：每个穴位控制在30分钟内。
4.适用人群：女性、中老年较适合，青少年不建议。
5.注意事项：艾灸时注意温度，避免烫伤。
合理艾灸有助于保健，但要根据自身情况选择，如有不适及时就医。
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就医问药
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼，给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»
