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回答1
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聂金娥 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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手脚经常酸胀痛、感觉累，可能是过度劳累、缺乏营养、关节炎、神经病变、血管问题等所致。 1.过度劳累：长时间体力劳动或运动，肌肉产生大量乳酸堆积，引起手脚酸胀痛和疲劳感。应注意休息，适度按摩放松。 2.缺乏营养：如缺钙、维生素 D 等，会影响肌肉和骨骼功能。可通过饮食补充，多吃乳制品、豆制品、鱼肉等，必要时服用钙剂和维生素 D 制剂。 3.关节炎：常见的有类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激导致关节及周围组织疼痛、酸胀。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、甲氨蝶呤等，以及物理治疗。 4.神经病变：糖尿病周围神经病变、神经炎等，神经受损影响感觉和功能。控制血糖、使用营养神经药物如甲钴胺、维生素 B₁等是常见治疗方法。 5.血管问题：动脉硬化、静脉曲张等，血液循环不畅。轻者可通过改善生活方式，严重时可能需要手术治疗。 总之，手脚经常酸胀痛、感觉累的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2024-09-26 17:04
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