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老人摔倒没伤骨头但可能伤筋了如何处理

老人摔倒没伤骨头可能伤筋了怎么办,吃些什

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    老人摔倒后没伤骨头但可能伤筋,应注意休息、局部冷敷、适当包扎、观察症状、及时就医等。 1.休息:让老人充分休息,避免受伤部位继续活动,以减轻损伤。 2.冷敷:在受伤后的 24 - 48 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤处,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3.包扎:使用弹性绷带适当包扎受伤部位,注意不要过紧,以免影响血液循环。 4.观察症状:密切观察受伤部位的疼痛、肿胀、活动受限等情况,如有加重应及时就医。 5.药物治疗:可在医生指导下服用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。 6.物理治疗:在症状缓解后,可进行热敷、按摩、理疗等物理治疗,促进恢复。 7.康复训练:在医生建议下,逐步进行康复训练,增强肌肉力量和关节灵活性。 老人摔倒伤筋后需要重视,采取正确的处理方法,多数能逐渐恢复。但如果症状持续不缓解或加重,一定要及时到正规医院就诊。

    2024-12-09 00:45
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