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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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叩齿是一种传统的养生保健方法，指上下牙齿有节律地互相叩击，通过这种简单的动作，可以带来多种益处，如促进牙齿健康、增强牙周组织功能、改善口腔血液循环等。 1. 促进牙齿坚固：经常叩齿能增强牙齿的坚固性，预防牙齿松动和脱落。 2. 锻炼咀嚼肌：使咀嚼肌更有力，有助于提高咀嚼效率。 3. 改善牙周组织血液循环：增加牙周组织的营养供应，减少炎症发生。 4. 刺激牙神经：增强牙齿的敏感性，及时发现牙齿问题。 5. 辅助调节全身健康：中医认为，叩齿能调节全身经络气血运行。 总之，叩齿是一种简单易行、成本低廉的保健方法，但不能替代专业的口腔治疗。如果有口腔疾病，应及时到正规医院的口腔科就诊。
2024-12-09 06:42
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