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回答1
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吴雪 医师
山东省中医院
三级甲等
针灸科
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用罗布麻泡茶，需注意选择优质原料、掌握合适用量、把控水温、控制冲泡时间、选择合适茶具等。 1. 选择优质原料：挑选叶片完整、色泽自然、无异味和杂质的罗布麻。 2. 掌握合适用量：一般每次 3 至 6 克为宜，不宜过量。 3. 把控水温：以 80 至 90 摄氏度的热水为佳，避免水温过高破坏有效成分。 4. 控制冲泡时间：约 5 至 10 分钟，使有效成分充分溶出。 5. 选择合适茶具：陶瓷或玻璃茶具能较好保持茶的原味和营养。 总之，用罗布麻泡茶要注意各个环节，以充分发挥其保健作用。但需注意，罗布麻有一定的降压作用，低血压者慎用。如有身体不适，应及时就医。
2024-12-05 17:03
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