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提高免疫力的食物

提高免疫力的食物

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林潮双 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    感染性疾病科

    这个提高免疫力的食物最主要的就是,多吃含有蛋白质和铁质比较丰富的食物,也就是说做到营养均衡,不偏食。比如说,鱼肉,红肉,鸡肉,牛肉,羊肉,排骨,牛奶等等这些食物都可以起到增强免疫力的作用。另外一种就是也可以通过体育锻炼,来提高人体免疫力。

    2018-11-27 16:35
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺海英 医师

    邢台市第三医院

    三级乙等

    妇科

    您好:可以提高人体免疫力的食物有萝卜、人参蜂王浆、大蒜等。药物有丙种球蛋白球、转移因子,但不能长时间的使用。建议最好是食补。还有就是增加身体锻炼,免疫力自然会增加。祝身体健康。

    2014-01-09 10:24
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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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