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谷印亮 医师
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理疗科
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枸杞子泡水后泡过的枸杞通常是可以吃的，这取决于枸杞的品质、泡水时间、个人体质、食用目的以及储存条件等。 1. 枸杞的品质：优质、无变质的枸杞，泡水后一般能吃。但如果枸杞本身有霉烂、异味等情况，就不建议吃。 2. 泡水时间：短时间泡水的枸杞，营养成分未完全释出，可食用。长时间泡水可能导致口感变差、营养流失，吃不吃可根据个人情况决定。 3. 个人体质：对于消化功能良好的人，吃泡过的枸杞一般没问题。但消化功能较弱者，可能会增加肠胃负担。 4. 食用目的：若为获取枸杞中的营养成分，泡过的枸杞仍有一定价值。若只是为了喝水，可不吃。 5. 储存条件：若泡水后的枸杞在干净、卫生的环境中储存，且时间较短，能吃。若存放不当，易滋生细菌，不能吃。 总之，枸杞子泡水后泡过的枸杞能否食用，要综合多方面因素考虑。但无论如何，食用都应适量，且要注意枸杞的品质和储存条件。
2024-12-05 11:46
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