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回答1
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张跃军 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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筋包的消除方法主要包括热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及改变不良习惯等。 1.热敷按摩：用热毛巾或热水袋敷在筋包处，每次 15 - 20 分钟，每天数次。然后轻轻按摩筋包，促进局部血液循环，有助于筋包的消退。 2.药物治疗：可以外用一些具有活血化瘀作用的药物，如云南白药气雾剂、红花油等。如果疼痛明显，可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，但需遵医嘱使用。 3.物理治疗：如超声波治疗、红外线照射等，能够改善局部组织代谢，促进炎症吸收。 4.手术治疗：对于较大且影响功能的筋包，可能需要手术切除。但手术有一定风险，术后要注意护理。 5.改变不良习惯：避免长时间保持同一姿势，减少局部肌肉的过度劳累和损伤。 筋包的消除需要根据具体情况选择合适的方法，同时要注意休息和保护，避免筋包再次形成。如果筋包持续不消退或伴有疼痛、活动受限等症状，应及时到正规医院就诊。
2024-12-08 17:40
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