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刘立泉 医师
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冻手是冬季常见问题，主要由寒冷刺激、血液循环不良、皮肤保湿不足、自身抵抗力弱、缺乏防护措施等引起。治疗冻手需要综合多种方法，包括保暖、改善血液循环、使用药物、加强护理、增强体质等。 1. 注意保暖：外出时佩戴手套，尽量避免手部长时间暴露在寒冷环境中。 2. 促进血液循环：经常揉搓双手，用温水浸泡，改善局部血液供应。 3. 做好皮肤保湿：涂抹护手霜，保持手部皮肤湿润，防止干裂。 4. 增强自身抵抗力：均衡饮食，摄入富含维生素、矿物质的食物，适当运动，增强体质。 5. 药物治疗：可外用冻疮膏、维生素 E 软膏等，若有红肿、瘙痒等症状，可在医生指导下口服硝苯地平、烟酰胺等药物。 6. 加强日常护理：避免手部受伤，不要抓挠冻疮部位，以免感染。 总之，治疗冻手需要从多方面入手，采取综合措施，并注意预防再次发生。如果冻手症状严重或长时间不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-12-09 04:04
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