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吴世洪 副主任医师
达州市达川区疾病预防控制中心附属医院
其他
内科
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选择体积大、纤维多的食物:因为这种食物可增加饱足感从而有效地控制你的食欲,例如:新鲜蔬菜、水果。低热量的水果有:西瓜、木瓜、草莓、凤梨、葡萄柚、菠萝、苹果等等。
2013-12-28 14:04
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