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回答1
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杨宏志 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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凉性水果通常具有清热降火、润燥等作用。食用时要根据自身体质适量选择，脾胃虚寒者应谨慎。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-27 15:54
1.西瓜：水分多，有清热利尿功效。
2.梨：能润肺止咳，性偏凉。
3.柚子：富含维生素，可帮助消化，属凉性。
4.山竹：具有降火清热作用。
5.荸荠：有清热生津之效。
6.香蕉：能促进肠道蠕动，性凉。
不同水果的凉性程度有所差异，食用时要结合自身情况，注意适量，以免引起不适。
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