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回答1
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董琼 医师
德州市人民医院
三级甲等
妇产科
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肾亏患者通常可以进行腹肌锻炼,但需综合考虑个人体质、肾亏程度、锻炼方式、锻炼强度和恢复情况等。 1.个人体质:不同人的身体基础状况各异,体质较好者可能更能适应锻炼。 2.肾亏程度:轻度肾亏患者,在身体可承受范围内适当锻炼,有助于增强体质;重度肾亏则需谨慎。 3.锻炼方式:选择合适的方式,如仰卧起坐、平板支撑等,避免过度劳累。 4.锻炼强度:应循序渐进,开始时强度不宜过大,以免加重身体负担。 5.恢复情况:关注锻炼后的身体恢复,如有不适,及时调整。 总之,肾亏患者可以尝试练腹肌,但要密切关注自身状况,如有异常应停止锻炼并就医。锻炼过程中要保持适度,不可急于求成。
2024-12-05 06:36
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