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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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天然维生素 C 能否长期服用，取决于多个因素，如个体健康状况、饮食摄入、服用剂量、药物相互作用、潜在疾病等。 1. 个体健康状况：如果本身健康，无基础疾病，适量补充一般可行。但如果有慢性疾病，如糖尿病、肾脏疾病等，长期服用可能加重病情。 2. 饮食摄入：日常饮食中富含维生素 C 的食物充足，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，额外长期服用可能导致过量。 3. 服用剂量：小剂量补充可能影响不大，但大剂量长期服用可能引起胃肠道不适、结石等问题。 4. 药物相互作用：某些药物，如抗凝药华法林，与维生素 C 同时服用可能影响药效。 5. 潜在疾病：患有地中海贫血等疾病，长期大量服用维生素 C 可能会加重铁的吸收，不利于病情。 总之，是否能长期服用天然维生素 C 不能一概而论，建议在医生或营养师的指导下，根据个人具体情况决定。
2024-12-05 08:40
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