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晚上睡觉口干舌燥应如何应对?

晚上睡觉口干舌燥应如何应对?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    叶柏 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    消化内科(脾胃病科)

    晚上睡觉口干舌燥,可能由饮食、上火、环境、疾病、不良习惯等所致。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.饮食:晚餐过咸会导致,需多喝水,饮食清淡。
    2.上火:可多吃降火果蔬,如雪梨、柚子、苦瓜等,忌辛辣。
    3.环境:室内温湿度不适,要调节温度,常通风,使用加湿器。
    4.疾病:糖尿病、干燥综合征等会引起,需就医检查确诊后治疗。
    5.不良习惯:张口呼吸,需纠正,必要时使用口腔矫正器。
    若口干舌燥长期不缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因。

    2013-12-24 19:15