食物变成便便排出体外的过程受多种因素影响，包括食物种类、胃肠机能、消化器官停留时间、个人排便习惯和肠道菌群状况等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.食物种类：不同食物的消化难度不同。例如，富含膳食纤维的食物通常消化较慢，而精细加工的食物消化相对较快。
2.胃肠机能：胃肠蠕动能力强，消化和排泄就快；反之则慢。如胃肠功能紊乱时，消化时间可能延长。
3.消化器官停留时间：食物在胃中一般停留 4 - 6 小时，在小肠约 3 - 8 小时，在大肠的停留时间因人而异。
4.个人排便习惯：每天定时排便的人，食物形成便便排出的时间相对较短；排便不规律者时间可能较长。
5.肠道菌群状况：肠道菌群平衡，有助于食物的消化和排泄；菌群失调则可能影响消化速度。
总之，食物从入口到形成便便排出的时间因多种因素而有所差异，多数情况下大约需要 10 小时左右，但具体时间因人而异。如果出现消化排泄方面的异常，应及时就医，明确原因。

您好，您说的情况要看年龄好排便习惯的，一般的年轻人较快的，大约24--36小时，就可以排出体外的