-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙云霞 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
-
老年人低血糖时，饮食调整很重要。可通过选择合适的食物快速提升血糖，也需注意日常饮食保持均衡，预防低血糖再次发生。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-12-14 18:53
1.快速升糖食物：当低血糖发作时，可立即食用糖果、糖水、饼干等，能迅速提升血糖水平。
2.主食选择：日常以谷类食物为主，如大米、小米、玉米等，提供稳定的能量。
3.蛋白质摄入：适量食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，增强体质。
4.蔬菜水果：多吃含糖量适中的水果，如苹果、橙子，以及新鲜蔬菜，补充维生素和矿物质。
5.坚果类：适量食用核桃、杏仁等，富含健康脂肪和蛋白质。
老年人要注意饮食规律，随身携带含糖食品，预防低血糖。一旦出现低血糖症状，及时补充糖分。
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
