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回答1
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余波 住院医师
温州医科大学附属眼视光医院
三级甲等
眼鼻相关及眼眶眼肿瘤专科
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早上洗冷水浴晚上洗热水澡的做法，其效果因人而异，取决于个人体质、健康状况、环境温度、洗澡时长和频率等因素。 1. 个人体质：体质较好、适应能力强的人可能较能承受这种方式，但体质较弱者可能难以适应。 2. 健康状况：如果有心血管疾病、高血压等，这种方式可能会带来风险。 3. 环境温度：在寒冷的季节，早上洗冷水浴可能更容易着凉。 4. 洗澡时长：过长的冷水浴或热水澡都可能导致身体不适。 5. 频率：过于频繁地这样洗澡也可能对皮肤和身体造成负担。 总的来说，早上洗冷水浴晚上洗热水澡不是一种适用于所有人的方式。需要根据自身实际情况来选择，如有不适或疑虑，建议咨询医生。
2024-09-19 22:21
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