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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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苹果醋喝多了可能会引起胃肠道不适、影响牙齿健康、导致血糖波动、损伤食管黏膜、影响营养吸收等。 1.胃肠道不适：苹果醋中的酸性成分可能刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、胃胀、反酸、恶心、呕吐等症状。 2.影响牙齿健康：酸性物质会腐蚀牙齿的珐琅质，增加龋齿和牙齿敏感的风险。 3.导致血糖波动：对于糖尿病患者来说，过量饮用可能引起血糖的不稳定。 4.损伤食管黏膜：长期大量饮用可能损伤食管黏膜，引发食管炎。 5.影响营养吸收：过多的酸性环境可能干扰某些营养素的吸收，如钙、铁等。 总之，虽然苹果醋有一定的益处，但饮用时应适量，避免过量饮用带来的不良影响。如果因饮用过量出现不适，应及时就医。
2024-09-20 00:40
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