左脚肿了可能是由外伤、炎症感染、下肢血管疾病、心脏疾病、肾脏疾病等引起的。需要明确病因，采取相应的治疗措施。 1.外伤：如扭伤、撞伤等，会导致局部组织损伤和淤血，引起肿胀。应先休息，抬高患肢，72 小时内冷敷，72 小时后热敷。可外用云南白药气雾剂，口服跌打丸、三七伤药片等。 2.炎症感染：如丹毒、甲沟炎等，多伴有红肿热痛。需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 3.下肢血管疾病：如下肢静脉曲张、深静脉血栓等，影响血液回流导致肿胀。轻者可穿弹力袜，口服迈之灵片；严重者可能需要手术治疗。 4.心脏疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱，血液淤积在下肢。治疗包括使用利尿剂（如呋塞米）减轻水肿，改善心功能的药物（如地高辛）等。 5.肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征，蛋白丢失过多，引起低蛋白血症导致水肿。需针对肾病治疗，补充蛋白，必要时使用利尿药（如氢氯噻嗪）。 左脚肿了的原因较多，治疗方法也各不相同。如果肿胀持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后在医生的指导下进行治疗。