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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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儿童睡觉和运动后背酸，可能由生长痛、肌肉疲劳、姿势不良、缺乏营养、疾病因素等引起。 1.生长痛：儿童生长发育迅速，骨骼、肌肉等组织生长不协调，可能导致背酸。这是正常的生理现象，通常无需特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解。 2.肌肉疲劳：运动过度或运动方式不当，使背部肌肉疲劳，产生酸痛感。适当休息、拉伸能改善。 3.姿势不良：长期坐姿、站姿不正确，比如弯腰驼背，会使背部肌肉受力不均，引发酸感。需及时纠正姿势。 4.缺乏营养：钙、维生素 D 等营养元素缺乏，影响骨骼和肌肉发育，可能导致背酸。要注意饮食均衡，必要时补充钙剂和维生素 D 制剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 片、维生素 D 滴剂等。 5.疾病因素：如脊柱侧弯、强直性脊柱炎等疾病，也会引起背部酸痛。需要就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 总之，如果儿童背酸症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。
2024-12-05 06:36
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