15 岁女生在教室因他人路过而往外看，产生心理困扰。这可能与个人习惯、心理暗示、环境影响、社交敏感、注意力分散等有关。 1. 个人习惯：长期形成的对外界刺激的关注习惯，可通过自我提醒和刻意改变来调整。 2. 心理暗示：内心给自己设定了某种想法，导致行为纠结，要学会积极的自我心理引导。 3. 环境影响：教室外的动静可能较大，分散注意力，可尝试专注于课堂内容。 4. 社交敏感：担心他人对自己行为的看法，需增强自信，减少过度在意他人。 5. 注意力分散：可能是自身注意力难以集中，可通过一些专注力训练来改善。 总之，这种情况是较为常见的心理和行为表现，通过自身的努力和适当的调整，是能够逐渐克服的。不必过于焦虑，要相信自己有改变的能力。

这种情况可能是心理敏感、在意他人看法、缺乏自信、习惯问题或存在轻度焦虑等。 1. 心理敏感：青春期心理变化较大，对周围环境和他人反应较为敏锐。 2. 在意他人看法：过于关注他人对自己行为的评价，导致内心纠结。 3. 缺乏自信：对自己的行为缺乏自信，担心引起不好的印象。 4. 习惯问题：长期形成的往窗外看的习惯，难以一下子改变。 5. 轻度焦虑：可能存在轻微的焦虑情绪，放大了这种行为带来的影响。 要认识到这种情况是常见的心理现象，通过自我调整和积极的心理建设可以改善。可以多参加社交活动，增强自信，逐渐克服这种纠结心理。