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什么是大麦麸质及含其的食物有哪些

健康咨询描述:

什么是大麦麸质?哪些食物含有大麦麸质

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    井长信 主任医师

    榆林市第一医院

    三级甲等

    内分泌科

    大麦麸质是存在于大麦中的一种蛋白质混合物,对人体健康有一定影响。常见含大麦麸质的食物有面包、面条、麦片、啤酒、某些酱料等。 1. 面包:许多面包制品,如全麦面包、白面包等,可能使用大麦粉,从而含有大麦麸质。 2. 面条:包括意大利面、挂面等,部分是以大麦为原料制作,含有大麦麸质。 3. 麦片:不少麦片产品中添加了大麦成分,存在大麦麸质。 4. 啤酒:在酿造过程中会用到大麦,是含大麦麸质的饮品。 5. 酱料:某些肉酱、调味酱可能添加了大麦成分,含有大麦麸质。 了解大麦麸质及含其的食物,对于有相关饮食限制需求的人群,如麸质过敏或不耐受者,具有重要意义,有助于他们合理选择食物,保持健康饮食。

    2024-12-05 11:00