12 岁女孩因被男生亲产生心理困扰如何解决
2年前一个晚上几个男生在寝室里亲了我,当
2年前一个晚上几个男生在寝室里亲了我,当时我什么都不只到,只看见一个穿红色毛衣的,后来他们就跑了。
病友年龄:12
病友性别:女
病友症状说明:
2年
想柯大夫帮您解决什么问题:
后来有一个男生说关于那件事还有一个秘密,但没有说。我希望我以后能看淡这件事,其实当时我才11岁吧。但心里还是难过,希望能得到帮助。那个秘密,我也一直耿耿于怀
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回答1
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袁桂洪 副主任医师
常州市金坛区中医医院
二级甲等
大内科
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12 岁女孩因被男生亲的经历产生心理困扰,这可能涉及心理创伤、安全感缺失、自我认知偏差、社交恐惧、情绪调节困难等。 1.心理创伤:这次意外事件可能造成了一定程度的心理创伤,导致女孩难以释怀。可以通过心理咨询,让专业人士引导她正视和处理这段经历带来的负面情绪。 2.安全感缺失:突然的遭遇可能破坏了内心的安全感。家长和老师要给予更多的陪伴和关心,让她感到安全和被保护。 3.自我认知偏差:女孩可能会对自己产生错误的认知,觉得自己不够好或者做错了什么。要帮助她树立正确的自我认知,明白这不是她的错。 4.社交恐惧:担心类似的事情再次发生,可能会出现社交恐惧。鼓励她逐步参与正常的社交活动,重建对他人的信任。 5.情绪调节困难:内心的难过情绪难以调节。可以教导她一些情绪调节的方法,如深呼吸、运动、写日记等。 6.认知重建:帮助女孩重新看待这件事,理解这是他人的不当行为,而非自己的过错,从而减轻心理负担。 对于女孩的这种情况,需要家庭、学校和社会共同给予关注和支持,帮助她走出心理阴影,健康快乐地成长。
2024-12-04 16:58
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