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回答1
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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身体寒性可从症状表现、舌苔脉象、生活习惯、季节反应、饮食偏好等方面辨别，注意保暖、饮食调理、适度运动、规律作息、避免寒湿环境。 1.症状表现：常有手脚冰凉、畏寒怕冷、容易腹泻等。 2.舌苔脉象：舌苔白腻，脉象沉迟。 3.生活习惯：不爱运动，常久坐久卧，易疲劳。 4.季节反应：秋冬季节更为不适，易感冒。 5.饮食偏好：喜热食，厌恶生冷食物。 总之，20 岁男性若判断自身为寒性体质，应从多方面注意调养。若症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行调理。
2024-12-04 21:59
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