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回答1
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陶军 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内三科
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脑血栓，又称脑梗死，是一种严重的脑血管疾病，对人们的健康和生活质量造成极大威胁。以下为你介绍其预防和治疗方法。 预防方面，首先要保持健康的生活方式。饮食上，遵循低盐、低脂、低糖原则，多摄入蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少油腻、辛辣和高胆固醇食物的摄取。同时，要适度运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于增强心肺功能，促进血液循环。此外，戒烟限酒也很关键，吸烟和过量饮酒会增加脑血栓的发病风险。还要注意控制基础疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，定期体检，遵医嘱治疗。 治疗上，一旦发生急性脑血栓，应尽快就医，争取在时间窗内进行溶栓或取栓治疗，以恢复脑部血流，减少脑组织损伤。在病情稳定后，需进行药物治疗，包括抗血小板聚集、稳定斑块、改善脑循环等药物。同时，康复治疗也不可或缺，根据患者的具体情况，制定个性化的康复方案，包括肢体运动、语言、认知等方面的训练，以促进神经功能的恢复，提高患者的生活自理能力。
2025-10-14 11:22
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