心脏怦怦跳，在医学上被称为心悸，是一种人们能感觉到自己心脏跳动的不适症状，有时会感觉心跳快、有力，甚至能感觉到心跳不规律。引发心悸的原因有很多，主要分为生理性和病理性两类。 在生理性方面，一些常见的情况会导致心脏怦怦跳。比如人在剧烈运动后，身体需要更多的氧气和能量，心脏就会加快跳动以满足需求；情绪过度紧张、焦虑、激动时，体内会分泌肾上腺素等激素，刺激心脏，使其跳动加快；大量饮酒、喝浓茶或咖啡后，其中的成分会刺激交感神经，也可能引发心悸。 病理性因素则较为复杂。心脏疾病是重要原因之一，如冠心病、心律失常、心肌病等，这些疾病会影响心脏的正常结构和功能，导致心跳异常。甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加速身体的新陈代谢，使心脏负担加重，引发心悸。贫血患者由于血液中携带氧气的能力下降，心脏需要加快跳动来弥补氧气供应不足，也会出现这种症状。另外，低血糖发作时，身体为了应对能量不足，会促使心脏加快跳动。 如果偶尔因生理性原因出现心脏怦怦跳，一般经过休息、调整情绪等可缓解。但如果频繁发作或伴有胸痛、呼吸困难、头晕等症状，应及时就医。