人体正常体温一般在36℃ - 37℃之间，体温有时正常有时达到37.4℃，可能由多种原因引起。 从生理因素来看，女性在月经周期、孕期等特殊时期，体内激素水平变化，可能会出现体温的波动。此外，剧烈运动、情绪激动、进食热食后，也可能导致体温暂时升高，待身体恢复平静后，体温会回归正常。 病理因素方面，感染是常见原因。病毒、细菌等病原体入侵人体后，免疫系统会做出反应，导致体温调节中枢紊乱，引起发热。比如普通感冒、流感等呼吸道感染，初期可能就表现为体温的不稳定。一些慢性感染，如结核杆菌感染，也可能出现低热且体温波动的情况。 另外，自身免疫性疾病也可能有这样的症状。像类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，免疫系统攻击自身组织，产生炎症反应，进而影响体温。 长期精神紧张、焦虑等不良情绪，可能影响神经调节功能，干扰体温调节机制，造成体温波动。 如果发现体温有这样的异常情况，应注意观察是否伴有其他症状，如咳嗽、乏力、盗汗等。持续出现体温不稳定，建议及时就医，通过详细的检查找出病因。