“阳了”通常指感染了新型冠状病毒。阳了之后多久能洗澡需要根据个人的身体状况来决定。 如果感染新冠后症状较轻，只是出现轻微的咳嗽、咽痛、低热等，且体力尚可，一般在发热症状消退，身体感觉相对舒适时就可以洗澡。通常在症状出现后的2 - 3天，如果状态允许便可洗澡。不过洗澡时要注意控制水温，以40℃左右为宜，避免水温过低导致着凉，加重病情；洗澡时间也不宜过长，控制在10 - 15分钟，防止体力消耗过大。洗完澡后要尽快用干毛巾擦干身体，穿上保暖的衣物，避免吹风。 但如果感染后症状较重，如高热不退、身体乏力明显、呼吸急促等，此时身体较为虚弱，不建议洗澡。因为洗澡过程中可能会消耗较多能量，导致身体更加虚弱，甚至可能引发头晕、摔倒等意外情况，不利于身体恢复。这种情况下，建议等症状明显缓解，体力有所恢复后再洗澡，可能需要5 - 7天甚至更长时间。 此外，洗澡时要保持浴室空气流通，避免闷热、缺氧环境。如果在洗澡过程中出现头晕、心慌等不适症状，应立即停止洗澡，到通风良好的地方休息。